تنظیم الگوی خواب نوجوانان با شروع فصل مدرسه دکتر پریوش مشفق –روانپزشک (متخصص اعصاب و روان، تهران) مقدمه با شروع فصل مدرسه، بسیاری از والدین با یک دغدغه جدی مواجه می‌شوند: اختلال خواب نوجوانان. تغییر ساعت بیدار شدن، تکالیف مدرسه،…

    طرحواره اطاعت و تسلیم در برابر منابع قدرت   دکتر پریوش مشفق، روانپزشک تهران چکیده طرحواره اطاعت (Subjugation Schema) یکی از طرحواره‌های ناسازگار اولیه در نظریه طرحواره درمانی (Schema Therapy) است که با الگوهای فکری، هیجانی و رفتاری…

    سوگ از دست دادن رابطه؛ سوگ برای آرزوهای از دست رفته    چرا این نوع سوگ با ما می‌ماند؟ وقتی یک رابطه تمام می‌شود، فقط شخص مقابل را از دست نمی‌دهیم؛ ما آرزوهایی را که با او ساخته…

  اختلال استرس حاد (ASD): واکنش روان به یک تجربه تروماتیک تجربه حوادث تروماتیک مثل تصادف شدید، زلزله، جنگ یا شاهد خشونت بودن می‌تواند روان انسان را دچار واکنش‌های شدیدی کند. اختلال استرس حاد (Acute Stress Disorder یا ASD) یکی…

  چرا همدلی روانی در بحران‌ها مهم است؟ جنگ‌ها و بحران‌های بزرگ نه‌تنها زیربناهای فیزیکی جوامع را نابود می‌کنند، بلکه اثرات عمیق و گاهی ماندگاری بر سلامت روان بازماندگان برجای می‌گذارند. بسیاری از افراد پس از تجربه وقایع خشونت‌آمیز، دچار…

  آیا رابطه‌ی جایگزین، سوگ رابطه‌ی قبلی را التیام می‌بخشد؟ مقدمه در دنیای پیچیده‌ی روابط انسانی، پایان یک رابطه‌ی عاطفی می‌تواند یکی از چالش‌برانگیزترین تجربیات روانی باشد. بسیاری افراد به‌محض پایان یافتن یک رابطه، بدون پشت سر گذاشتن فرآیند سوگواری…

  شخصیت نمایشی و تجربه جنسی: نگاهی به پیوند اختلال شخصیت هیستریونیک و روابط جنسی مقدمه اختلال شخصیت نمایشی (هیستریونیک – Histrionic Personality Disorder) یکی از اختلالات محور دوم در طبقه‌بندی DSM-5 است که با ویژگی‌هایی چون نیاز شدید به…

چرا هنوز دوستش دارم؟ نگاهی به پیوندهای عاطفی و فرایند سوگ   یکی از رایج‌ترین سؤالاتی که مراجعان در جلسات درمانی مطرح می‌کنند این است: چرا هنوز دوستش دارم؟ این پرسش ساده، پیچیده‌ترین ابعاد روان انسان را در خود پنهان…